od czego

Ale Ty sie wybierasz do pracy cyz do szkoly ?? Jak chodzi o prace to jest Ok....tylko ze male zarobki ale czego tu wiecej oczekiwac od siedzenia na dupie 12h :p Chyba ze trafi Ci sie jakas impreza, dyzkoteka, mecz lub cos w tym stylu to wtedy kasa leci niezla ale tez juz se nie pobimbasz;D Ogolenie mi sie podoba, lubie to robic i jest good;D A [...]

[...] nazwa treningu aerobowego nie wzieła się od tego czy się oddycha czy nie. Wytycznikiem jest tętno, czas i intensywność. Przekłada się to na metabolizm mięśni czyli na to, z czego biorą one energię do pracy. Wysiłek aeroboy zaczyna się po ok 20 minutach (różne źródła podają różne dane) Więc się domyśl czy dasz radę robić przez tyle czasu [...]

Tzn. czego? sprecyzuj się żeby nei trzeba było pisać takich postów jak ten, tylko od razu odpowiedzieć:)

nie ma na to pytanie odpowiedzi. Sam musisz sobie pytanie zadać, czego Ci brakuje w diecie białka czy węgli. Masa nie zależy od zakupionego produktu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-08-21 10:02:23

A dlaczego nie? Pytanie tylko czy tego potrzebujesz. A to juz zalezy od brakow w Twojej diecie (jesli sa). Sam powinienes wiedziec czego tak naprawde potrzebujesz w danym momencie.

Dokładnie, Xplode to no-booster. Czego oczekujesz od niego kiedy, bedziesz brał?

NO xplode edge - oprócz składników bazowych : kreatyna, kofeina, arginine ma również kilka stymulantow 'własnych' i wszystko czego oczekujesz od przedtreningòwki.

Witaj, Przede wszystkim to odpowiedz sobie na pytanie czego oczekujesz od przedtreningówki? Pompa mięśniowa? Pobudzenie? Skupienie?

Do książek od biologii - dowiesz się do czego służy kreatyna. Ankieta jest potrzebna w każdym temacie.

Zacząć możesz nawet od ACT. jak minie pierwszy szok i DOMSy przejść na FBW, a jak się rozkręci na dobre to już sam zdecydujesz czego będziesz potrzebował.

[...] kreatyny, glutaminy, dodatkowe aminokwasy, etc. Powstają formuły all in one, i ok, ale jako świadomy konsument musisz sobie odpowiedzieć, co w zasadzie Cię interesuje i czego Ci brakuje. Dla mnie gainer to szybki i prosty sposób na załatanie dziury kalorycznej w ciągu dnia. Ostatecznie i tak każdy przed wyborem powinien patrzeć na rozkład [...]

no własnie nie ;-) znalazłem z primaforce, trzeba wiedziec czego szukac..;-) choc te "samorobki" Tomq testował i działaja jak trzeba z tego co pisał jak poczekasz moze sie pojawia te tansze znowu, wygladaja tak jak na zdjeciu 2gim od dołu http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_vol_6!!!!!!!!!!!!!-t905422-s9.html bo ta promaforce dosyc [...]

michalm90 napisz czego oczekujesz od cyklu .

Lepsze będzie to co uzupełni Twoje braki w diecie. Jeżeli masz dietę, to wiesz czego masz braki. Zapraszam do działu odżywianie w celu przeanalizowana diety: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

dmer ma chyba racje na mojej puszce co mam ma m 20 g białka z 15 tłuszczy i troche wgli ale to chyba zalezy od ilosci czego ile dadza

Jeżeli chodzi o glute to nie masz co nawet myśleć o zakupie. Czego oczekujesz od bcaa ?

Edytuj posty, nie pisz jeden pod drugim. Widzę, że chaotycznie poszukujesz suplementów, nie tędy droga. Zrób cykl na samym xplode, nie musisz mono do tego dorzucać. Wcześniej pytaleś o bcaa, teraz o BA. Czego oczekujesz od bcaa oraz ba ?

a czego dokladnie oczekujesz od suplementacji?

nie odpowiedziałeś na moje pytanie, czego oczekujesz od suplementacji?

nie odpowiedziałeś na moje pytanie, czego oczekujesz od suplementacji? Przepraszam, musiałem to pominąć :-( Oczekuje dużego power'a na treningu, szybszej regeneracji i jeśli jest to możliwe również siły :-)